Dicas
para administrar o tempo
É comum para grande parte dos
jovens o acúmulo de atividades no cotidiano. Muitos, além de estudar, começam a
trabalhar desde cedo. Essa escolha pode trazer conseqüências positivas e
negativas, vistas a longo prazo ou em um curto espaço de tempo.
Um dos principais problemas é o
baixo rendimento, seja nos estudos, ou no trabalho. Isso se explica pela
pressão e responsabilidade atribuídas em ambos os casos sobre o jovem em
questão. As dificuldades, no entanto, podem ser minimizadas com a organização
diária de tarefas a serem desenvolvidas. O fato de enfrentar cada vez mais cedo
uma rotina tumultuada também diminui, posteriormente, os impactos do ingresso
formal no mercado de trabalho.
A ABRH-RS lista a seguir
algumas dicas que podem ajudar os estudantes a aproveitar a experiência dupla
sem grandes transtornos:
1. Organize uma agenda semanal e desmembre-a em
tarefas diárias.
2. Defina suas prioridades em demandas mais
urgentes e as menos importantes.
3. Construa seus horários de maneira correta,
deixando sempre algum tempo livre para descansar.
4. Pense em suas metas e objetivos pessoais.
5. Priorize um bom período de sono. Não adianta
dormir tarde todos os dias para fazer algo inviável anteriormente pela falta de
tempo.
6. Evite ficar muito tempo nos mesmos lugares.
Permanecer várias horas em sequência no computador, por exemplo, aumenta o
estresse e diminui a criatividade.
7. Procure se manter afastado (a) de pessoas que
desviam a sua atenção.
FONTE
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